Stoelmassage voorkomt en vermindert klachten als RSI, vermoeidheid, hoofdpijn, nek- en rugklachten. Daarnaast maakt het mensen fitter, productiever en stressbestendiger.
Dit blijkt uit wetenschappelijk onderzoek en uit eigen evaluaties bij bedrijven waar ik ontspanningsmassages op de werkplek geef.
Zowel de Belastingdienst als arbodiensten erkennen bedrijfsmassages als effectief middel om verzuim naar beneden te brengen.
Korte drukpuntmassage door de kleding heen
Een stoelmassage is een drukpuntmassage van 15 tot 20 minuten van rug, nek, schouders, armen, handen, hoofd en heupen. De massage is gebaseerd op de Japanse acupressuurtechniek (shiatsu). Er komt geen olie aan te pas en je kunt je kleren gewoon aanhouden.
Tijdens de massage zit je op een speciale massagestoel, die het lichaam goed ondersteunt en uitnodigt tot ontspannen. De masseur neemt de stoel bij elk bezoek mee.
Massage ontspant meteen en geeft energie
Een stoelmassage bevordert de bloedsomloop, ontspant de spieren en geeft gelijk energie. De massage verbetert de aanvoer van voedingsstoffen en de afvoer van afvalstoffen. Daarom is het belangrijk na de massage een paar glazen water te drinken.
Gezondheidscheck
Bij koorts of acute ontstekingen mag de massage niet gegeven worden. Tijdens zwangerschap is een aangepaste massage mogelijk. Om te bepalen of en in welke vorm de massage gegeven mag worden, vraagt de masseur voor elke massage kort naar eventuele gezondheidsproblemen.
Van 11 mei 2020 t/m 2021 stelde Linea Directa voorafgaand aan elke massage een aantal aanvullende vragen om medewerkers en masseur te beschermen tegen besmetting met het coronavirus.
Alle hygiënische maatregelen die Linea Directa neemt om veilig te masseren en verspreiding van dit virus te voorkomen, staan beschreven in het Stoelmassage hygiëneprotocol van Linea Directa Ontspannen werken.
Vroege signalering spanningsklachten
Medewerkers die regelmatig bij de stoelmasseur komen, melden pijn- en vermoeidheidsklachten vaak eerder aan de stoelmasseur dan aan hun arts of leidinggevende. Met eenvoudige adviezen, rekoefeningen, ontspanningsoefeningen of zelfmassagetechnieken zijn zij dan vaak al geholpen.
Als de klachten aanhouden, adviseert de masseur deze te bespreken met de leidinggevende of bedrijfsarts en naar de huisarts of een therapeut te gaan. Deze kan de klachten dan snel – laten – behandelen. Dit voorkomt dat spanningsklachten chronisch worden en verkleint zo de kans op verzuim.
Ervaren en gecertificeerd TouchPro-stoelmasseur
Met twintig jaar ervaring als fysiotherapeut, verzorg ik sinds 2003 stoelmassages op de werkplek. Ik heb de opleiding tot stoelmasseur gevolgd bij en ben licentiehouder van TouchPro®Europe.
Dit is een Europees opleidingsinstituut dat alleen gezondheidswerkers met een gedegen vooropleiding opleidt tot stoelmasseur. Daarbij toetst TouchPro regelmatig alle gecertificeerde masseurs op kennis en massagetechnieken. Dit betekent dat opdrachtgevers kunnen rekenen op ervaren en breed opgeleide masseurs die kwaliteitsmassages geven.
In overleg met de opdrachtgever zet ik ook andere ervaren en gecertificeerde stoelmasseurs in uit mijn netwerk.
Stoelmassage op de werkplek fiscaal voordelig
Binnen de werkkostenregeling is stoelmassage sinds 1 januari 2015 aangemerkt als nihilwaardering. Dit betekent dat stoelmassages onder bepaalde voorwaarden onbeperkt en onbelast aangeboden mogen worden, zonder dat dit ten koste gaat van de vrije ruimte. De voorwaarden waaraan de werkgever moet voldoen, staan beschreven in de uitgebreide informatie over de fiscale voordelen van stoelmassage. Deze stuur ik op verzoek graag toe.
Tarieven stoelmassage Linea Directa
€ 22,50 per massage (20-minutenschema) / € 67,50 per uur
+ € 0,23 per km reiskostenvergoeding voor retour adres masseur – massagelocatie
+ eventuele parkeerkosten
Genoemde prijzen zijn exclusief 21% btw.
Werkgevers die voor het eerst bij Linea Directa op regelmatige basis stoelmassages afnemen, krijgen op de tweede stoelmassagedag een aantrekkelijke korting. Bekijk mijn kennismakingsaanbod en profiteer van gratis proefmassages.
Referenties stoelmassage
Lees wat opdrachtgevers van mijn massages vinden of hoe gemasseerden mijn stoelmassages ervaren.
Linea Directa Ontspannen werken is ook te vinden op www.massage-info.nl.
