Ontspannen en aandachtig leven en werken fascineert me. Ik lees en schrijf er graag over en heb er gaandeweg mijn werk van gemaakt.
Sinds 2004 verzorg ik stoelmassages bij bedrijven. Daarnaast geef ik sinds 2006 workshops over ontspanning, mindfulness en omgaan met stress.
Rust brengen is wat mij motiveert om het werk te doen waar ik voor gekozen heb. Daarbij houd ik ervan om kennis en ervaring door te geven, waar mensen direct iets aan hebben.
Mijn adviezen zijn direct in je dagelijks leven toe te passen. Zo kun je zelf blijvend je vitaliteit en veerkracht verbeteren. Daarom geef ik niet alleen in mijn workshops maar ook tijdens stoelmassages graag tips over ontspannen werken.
De laatste jaren schrijf ik ook steeds meer over ontspannen, mindfulness en omgaan met stress, onder andere op deze website en op LinkedIn.
Met twintig jaar ervaring als fysiotherapeut heb ik een gedegen paramedische achtergrond. Van 1988 tot 2009 heb ik met veel plezier als zelfstandig fysiotherapeut deel uitgemaakt van de Maatschap Fysiotherapie Wormerveer. Vanaf 2005 werkte ik zowel op de vestiging De Witte Hoeck (inmiddels Witte Vlinder Fysiotherapie) als op de vestiging Gezond Plus.
Sinds ik in 1999 zelf heb ervaren wat een burn-out is, ben ik geïnteresseerd geraakt in het voorkomen en verminderen van stress. Sindsdien heb ik me hier extra in geschoold via zelfstudie en opleidingen in stressmanagement, ontspanning, mindfulness en communicatie.
In de laatste tien jaar van mijn fysiotherapieloopbaan heb ik vanuit die kennis en ervaring veel mensen met spanningsklachten begeleid. Vanaf 2000 ben ik mijn fysiotherapiewerk gaan combineren met mijn tekstbureau Linea Directa en vanaf 2004 ook met het geven van stoelmassages en bedrijfstrainingen onder de naam Linea Directa Ontspannen werken.
Begin 2009 heb ik afscheid genomen van mijn werk als fysiotherapeut om me helemaal te kunnen richten op mijn eigen bedrijf. Als schrijver, ontspannings/mindfulnesstrainer en bedrijfsstoelmasseur draag ik graag bij aan het voorkomen van burn-out en andere spanningsklachten. Met als doel verhogen van vitaliteit en veerkracht van medewerkers en voorkomen van verzuim.
Wil je weten hoe anderen mijn manier van werken ervaren? Lees dan wat opdrachtgevers, cursisten en gemasseerden vinden van mijn stoelmassages, workshops en trainingen.
